乳幼児の1日の過ごし方をまずは整理する。 7時 起床 遊び0.5時間 9時 保育園 7時間（うちごはん0.5+昼寝1時間、遊び5.5時間） 16時 帰宅 遊び1時間 17時半 夕食 18時 遊び1.5時間 19時半 風呂身支度 遊び0.５時間 21時 就寝 活動時間13時間のうち、保育園に…